himbeerfrühstück
125 g himbeeren, 2 el hüttenkäse (20-25 % fett i. tr.), 3 el magerquark (0,1% fett), zitronensaft, süßstoff, 2 pfirsiche (frisch oder konserve ohne zucker) 01 himbeeren mit käse & quark verrühren. 02 mit zitrone & süßstoff abschmecken. 03 creme auf die pfirsiche geben.…